１住所	〒389-0806 長野県千曲市上山田温泉３－４３－１
2 ＴＥＬ	026-261-0770
3 ＦＡＸ
4 利用時間	９：００～２２：００（最終受付２１：３０）
5 利用料金	２５０円
6 休日	第一第三水曜日
7 泉質	単純硫黄泉
8 温泉の効用	神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・打ち身・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復・健康増進等

　新しく、きれいになったと言う話を聞いていましたが、蔵屋敷のようなきれいな施設になっていました。
　館内は広く、休憩所もあり、全体がゆっくりした余裕の造りになっております。
　休む場所も、大広間の他にも、廊下のあちこちにイスが置かれてあり、気兼ねなくくつろげます。
　浴室も広く、露天風呂こそありませんが、広い内湯には、硫黄臭のするグリーンの温泉が掛け流しで、浴槽の縁から流れ出ています。
　各地で、新しく建て直される共同浴場が、どんどんきれいに、使い易くなっています。
　体にハンディーの有る人、年配の人でも使い易く、安心して入れるように造られて、観光客も気兼ねなく入れ、温泉が若い人にも親しまれる下地ができています。
　こういう場所があれば、若い人がガイドブックを片手に歩き回り、温泉街の活性につながるでしょう、期待します。

項目	評価	総合評価	コメント
温泉	★★★★★		一部源泉掛け流し
施設	★★★★☆
食事
サービス	★★★★☆		申し分なし
鄙び度(情緒）	★★★☆☆
清潔度	★★★★☆		申し分なし
くつろぎ度	★★★★☆		くつろげます
料金	★★★☆☆
総合	★★★★☆	７７．１

12　.立ち寄り蕎麦　そば処ひぐち

〒389-0822
長野県千曲市上山田５２１－３
TEL　026-276-1245
営業時間　１１：３０～１７：００
定休日　水・木曜日

　道路からちょっと入るのですが、そばののぼりに気づかないと通り過ぎてしまうような感じです。
　入り口も、のれんが無ければ蕎麦屋とは気づかないような建物です。
　でも店内は、お洒落な落ち着く雰囲気で、真っ先に女将の手造りのお菓子が運ばれてきます。
　蕎麦は、自家石臼挽き製粉で、腰の強い極細の麺です。
　つゆは濃い目の汁ですが、今回は新蕎麦だったので、特に香りの強い蕎麦が食べられました。
　そして一緒に、水蕎麦用に器が出てきました。
　香りに自信の現れです。

　　二八せいろ　　　　　８００円
　　二色（二八と十割）　９５０円