No 温泉名 住所 特徴
長野県 296箇所
青木村
1 田沢温泉  共同浴場  有乳湯(うちゆ)  長野県小県県青木村大字田沢2698 新しく立派な建物の共同浴場で、源泉掛け流しの温泉は泡がビッシリ、ツルツル。
2 沓掛温泉  共同浴場
  小倉乃湯
長野県小県県青木村大字沓掛字湯原419-1 ややぬるめの源泉掛け流し、硫黄臭もあり、熱い湯と源泉のままの二つの浴槽有り。
安曇野市
1 豊科温泉 湯多里山の神 長野県安曇野市豊科田沢7994 山間部にある、日帰り入浴施設、トロトロまったりの、肌に優しい女性好みの温泉です。
 2 有明温泉 有明荘  長野県安曇野市穂高有明中房国有林内   国民宿舎で、新しくきれいな建物に、大きな桧の浴槽や広い露天風呂が印象的。
3 有明温泉 常念坊 長野県安曇野市穂高有明2184-10 有明温泉からの引き湯でも源泉掛け流しのお風呂です。日帰りも気持よくOK.
 4 中房温泉 湯原の湯  長野県安曇野市穂高有明7226  中房温泉にはたくさんの源泉と浴槽がありますが、日帰り温泉に解放された浴槽です。 
5 穂高温泉郷
 温泉スタンド
長野県安曇野市穂高有明7722 源泉は、有明厚生温泉と国民宿舎有明荘の混合泉です。
6 有明温泉 八面大王足湯 長野県安曇野市穂高有明7750-1 穂高温泉郷穂高温泉郷のシンボルで、多くの地元民に親しまれ、愛されている足湯。
 7 中房温泉 
 ホテルアンビエント安曇野 
長野県安曇野市穂高牧2230  大きなリゾートホテルの温泉、ホテルの規模の割にはこじんまりとしていてます。
8 安曇野みさと温泉 ファインビュー室山 長野県安曇野市三郷小倉6524-1 高台からの眺めは抜群、露天風呂からもすばらしい日帰り入浴施設。
9 安曇野蝶が岳温泉
 ほりでーゆ~四季の湯 
長野県安曇野市堀金烏川11-1  高台にある大きな公共の宿で、宿泊者には専用の展望風呂もあります。 
阿智村
1 昼神温泉
 ゆったり~な昼神
長野県下伊那郡阿智村智里3701- プールもある大きな施設で、広い内湯と全面ガラス越しの露天風呂が印象的、浴後スベスベ。
2 昼神温泉
 吉弥 
長野県下伊那郡阿智村智里503-2  温泉街にある個人向きの旅館で、源泉かけ流しで、庭園の露天風呂がきれいで見所です。 
 3 昼神温泉
 リフレッシュinひるがみの森 
長野県下伊那郡阿智村智里567-10   温泉街にある大きな旅館で、源泉かけ流しで、庭園の露天風呂がきれいで見所です。
飯田市
1 砂払温泉 長野県飯田市砂払町1丁目695 街中のビジネスホテルのイメージですが、温泉があり利用客も多く、街中の銭湯のイメージ。
2 水晶山温泉
 満願成就の湯
長野県飯田市箱川386-1 広い庭園と団体や個人客にも広い休憩室もあり、特に露天の岩風呂は眺めがすばらしい。
飯綱町
1 むれ温泉 天狗の湯 長野県上水内郡飯綱町川上2755-345 大きな日帰り入浴施設で、露天風呂からの湖や山々の眺めが美しいです。
飯山市
1 いいやま湯滝温泉 長野県飯山市大字一山1898-1 千曲川を望む広い露天風呂が特徴、男子は内湯から小道伝いに露天風呂へ行ける。
2 戸狩温泉 暁の湯 長野県飯山市豊田6530-2 戸狩スキー場にある日帰り入浴施設、掛け流しの温泉に手打ちそばもあり。
3 戸狩温泉
 手打そばの宿石田屋
長野県飯山市豊田6786 民宿と、栽培から手打ちまでのこだわりの蕎麦屋を経営、蕎麦を食べれば日帰り温泉もOK.
 4 いいやま北竜温泉 
  文化北竜館
長野県飯山市瑞穂7332-2  浴室からは北竜湖が見えます。単純泉で、湯上りさっぱりの温泉です。 
伊那市
1 信州高遠温泉
 さくらの湯
長野県伊那市高遠町西高遠928-2 公営の日帰り温泉で、かなりのツルヌル感はいかにもお肌に良さそうな美人の湯です。
 2 まほら伊那羽広温泉
 みはらしの湯
長野県伊那市西箕輪3480-1  高台からの見晴らしは抜群、南アルプスのパノラマを見ながらの入浴が醍醐味です。 
上田市
1 武石温泉 うつくしの湯 長野県上田市上武石1454-3 露天風呂からは、美ヶ原の峰々が見える展望のよい温泉です。
 2 しなの木温泉 ひな詩の湯  長野県上田市住吉86-2  寝湯のある露天風呂に広い内湯の日帰り入浴施設を持つ洋風ビジネス旅館 
 3 岳の湯温泉 雲渓荘  長野県上田市武石小沢根 578 山奥の一軒宿、内湯だけだがこんこんと湧き出る源泉かけ流しの温泉は印象的です。 
 4 別所温泉 足湯 ななくり  長野県上田市別所温泉  別所温泉の北向観音の近くにある足湯、周りは広場になっており、温泉街の一休み
5 別所温泉 あいそめの湯 長野県上田市別所温泉58 別所温泉の入り口にある日帰り入浴施設、出来たばかりのきれいな施設です。
6 別所温泉 大師湯 長野県上田市別所温泉1652-1 別所温泉の共同浴場、三軒の中で一番シンプルでもとてもきれいで清潔です。
7 別所温泉 大湯 長野県上田市別所温泉214 別所温泉の共同浴場、内湯と外湯に別々の源泉が、内湯は薄いウグイス色の温泉です。
8 別所温泉 石湯 長野県上田市別所温泉1641-1 別所温泉の共同浴場、半地下室の浴槽には大きな岩があり、以前はその岩の隙間から湧出、
9 別所温泉 上松屋 長野県上田市別所温泉1828 企画盛りだくさんの温泉宿、温泉は温泉街共同の源泉使用、一部掛け流し。
10 別所温泉 臨泉楼柏屋別荘 長野県上田市別所温泉1776 この宿に泊まると出世すると言う言い伝えがあるそうです。古いだけでなく、豪華さもあり。
11 室賀温泉 ささらの湯 長野県上田市上室賀1232-1 女性好みのヌルヌルの温泉は、循環併用の源泉掛け流し、市営の大きな日帰り入浴施設。
12  鹿教湯温泉 河鹿荘 長野県上田市西内864 見所は、渓流を見下ろす混浴の岩の露天風呂で、ぬるめの源泉かけ流しで、川面を眺めます。
13 鹿教温泉  高梨共同浴場 長野県上田市西内885-1 公民館の後ろにひっそりとたたずんでいますが、中は思いのほか広く明るく、源泉掛け流し。
14 鹿教湯温泉 文殊の湯 長野県上田市西内1369-1 鹿教湯温泉の名所、五台橋のたもとにある共同浴場、新しくきれいです。
15 霊泉寺温泉 共同浴場 長野県上田市平井字唐沢口2515 霊泉寺温泉の共同浴場で、もったいない位のきれいな温泉が湯量豊富に掛け流し。
16 霊泉寺温泉 遊楽 長野県上田市丸子町平2540-15 霊泉寺温泉の入り口にある、宿泊スタイルを自由に選べる温泉宿。
17 大塩温泉 大塩温泉館 長野県上田市西内151 塩温泉の共同浴場で、公民館の中にあり、料金箱に100円入れるだけ。
18 千古温泉 長野県上田市真田町長6395 内湯だけですが、加熱かけ流しの冷鉱泉で、身体に黒い湯の花が付きます。
 19 真田温泉 ふれあいさなだ館 長野県上田市真田町長7369-1 温泉プールもある、日帰り入浴施設、広くて露天風呂も広く一日遊べます
20 地蔵温泉 十福の湯 長野県上田市真田町傍陽9097-70 長野県でトップクラスに大きな露天風呂に、お洒落な館内には、焼きたてパンや十割蕎麦も
大町市
1 大町温泉    薬師の湯 長野県大町市大町平2811 館内には、パネル展示のアルプス温泉博物館がある、大きな日帰り入浴施設。
2 大町温泉 黒部観光ホテル  長野県大町市大町平2822  大町温泉で一番広い浴室を持ち、唯一のバイキングが食べられるホテルです。 
 3 大町温泉 ニュー河内屋 長野県大町市平2884-7 5階の展望風呂からは北アルプスの山が一望、露天風呂は循環一部かけ流しです。
4 大町葛温泉  夢の湯 長野県大町市平2889-4 大町温泉の他に以前利用していた白馬塩の道温泉を模した人工温泉も、食事の良さも目玉の一つ。
 5 木崎湖温泉
 ゆ~ぷる木崎湖 
長野県大町市平10639-1   プールもある大きな日帰り入浴施設、家族全員で一日遊べる施設です。
 6 葛温泉
 上原の湯(わっぱらのゆ)
長野県大町市平上原1955-446   公共の日帰り温泉で、目の前には北アルプスの姿が、浴後つるつるの温泉。
7 葛温泉  湯宿かじか 長野県大町市平高瀬入21069 とろけるような、軟らかいお湯ときれいな浴室がとても落ち着き、長湯したくなる温泉。
8 葛温泉 心笑館(ここえかん)  長野県大町市平高瀬入2112-316   古民家風の大きな日帰り温泉で、完全源泉掛け流し、広くてゆっくり寛げます。
 9 葛温泉 仙人閣 長野県大町市高瀬入2118 内風呂に大きな半露天風呂、そして北アルプスを目の前に癒される露天の岩風呂が楽しめます。
 10 七倉温泉 七倉山荘  長野県大町市高瀬入2118-37 新しい建物で、綺麗な浴室に綺麗な露天風呂が続き、源泉かけ流しも楽しめます。 
11 美麻温泉
 道の駅ぽかぽかランド美麻
 
長野県大町市美麻16784  道の駅ぽかぽかランド美麻にあり、宿泊も出来る日帰り入浴施設で面白いジェットバスも有。 
12 信州金熊温泉 明日香荘  長野県大町市八坂1160 大きくきれいな公共の宿です。内湯だけですが、浴後スベスベの柔らかな温泉です。 
岡谷市
1 岡谷温泉
 ロマネット
長野県岡谷市長地権現町4-1-24 丸く深い浴槽の下には石が敷かれ、中央の源泉口からは温泉が流れ出ています。
2 ハイウエイ温泉諏訪湖(下り) 長野県岡谷市湊方久保435 中央高速道諏訪湖(下り)にある日帰り温泉、諏訪湖の眺めが良。内湯だけで共同湯の趣き。
小川村 
1 湯の沢温泉 小川の湯 長野県上水内郡小川村大字小根山4222番地 二つの源泉を持ち、どちらも単純硫黄冷鉱泉で、穴場の寛げる公共の日帰り温泉です。
小谷村 
1 小谷温泉 深山の湯 長野県北安曇郡小谷村北小谷1861-1 道の駅にある日帰り入浴施設とは言え、源泉掛け流しの、鉄さび色の温泉はすごい。
 2 姫川温泉 
 瘡の湯(くさのゆ)
長野県北安曇郡小谷村北小谷9922-2   2014年1月にオープンしたての源泉かけ流しの温泉、他の姫川温泉とは別源泉。
 3 姫川温泉 
 湯の宿 朝日荘
 
長野県北安曇郡小谷村北小谷9922-3   大きな内湯の岩風呂が名物、女性専用時間もある混浴の浴槽、屋上露天は男女別です。
4 湯原温泉 猫鼻の湯 長野県北安曇郡小谷村北小谷道筋3634-2 手造りで温泉を再開、源泉掛け流しの温泉と熱意のサービスが印象的でした。
 5 来馬温泉 風吹荘 長野県北安曇郡小谷村来馬1283-1 源泉掛け流しの、鉄さび臭のやや褐色の温泉がドクドクと流れています。
 6 奥白馬温泉
 ホテルグリーンプラザ白馬
 
長野県北安曇郡小谷村千国乙12860-1  外観はスイスかオーオーストリアのリゾートホテル、食べ放題の食事と温泉が。
 7 奉納温泉  長野県北安曇郡小谷村中土 941 循環とは言え、あまりのヌルヌルの温泉に驚き、信じられない程の肌触り、これは化粧水。 
8 小谷温泉 山田旅館  長野県北安曇郡小谷村中土18836  内湯の壁から落ちる源泉の勢いはすごく、源泉掛け流し、つるとろの温泉を寝湯で味わえる。
9 小谷温泉奥の湯 雨飾荘 長野県北安曇郡小谷村中土18926-1 雨飾山の登山口にあたり、日帰り入浴客も多い、トロトロの女性好みの温泉です。
10 小谷温泉 村営露天風呂 長野県北安曇郡小谷村中土 雨飾荘のすぐ下にある村営の露天風呂、脱衣所だけだが、野天にしてはきれいな温泉です。
11 若栗温泉 乗鞍荘   長野県北安曇郡小谷村白馬乗鞍高原若栗5506-1 源泉スタンドがあり、湯量は豊富、内湯の壁からは、源泉が落ち、溢れ流れています。 
12 栂池温泉 元湯栂の森 長野県北安曇郡小谷村栂池496-1 栂池温泉の日帰り入浴施設、飲泉可の源泉はサッパリ飲みやすく、まるでホットドリンク。
小布施町
1 おぶせ温泉 穴観音の湯 長野県上高井郡小布施町大字雁田1194 小布施町の高台にあり、露天風呂から見える景色は絶景、しかも掛け流しで色の変化あり。
 2 おぶせ温泉 あけびの湯 長野県上高井郡小布施町大字雁田1311   小布施町の高台にある温泉旅館、内湯と露天風呂の色が外気温の差で変わります。
麻績村
1 みたらし温泉
 福祉センターみたらし温泉
長野県東筑摩郡麻績村麻宮本4335-1 薄い石鹸水を溶かしたような単純硫黄冷鉱泉で、黒い湯の花が漂うツルスベの温泉です。
 2 みたらし温泉
 シェーンガルテンおみ
長野県東筑摩郡麻績村日小東3434 公園のような高台にあり、北アルプスを眺めながらの贅沢な入浴が出来ます。
軽井沢町
1 星野温泉トンボの湯  長野県北佐久郡軽井沢町星野 星野温泉の日帰り入浴施設、源泉掛け流しの温泉
2 塩壷温泉 塩壷温泉ホテル 長野県北佐久郡軽井沢町中軽井沢塩壷 緑に囲まれたロッジ風のホテルに長湯のできる寝湯がうまく作られている
3 ゆうすげ温泉
 ゆうすげ温泉旅館
長野県佐久郡軽井沢町大字長倉4404 軽井沢の町ちかくにある温泉旅館、積極的に日帰り入浴もOKのまったりとした温泉。
 4 八風温泉
 ルグラン軽井沢ホテル&リゾート
長野県佐久郡軽井沢町大字発地864-4  結婚式場とホテルのリゾート施設にある日帰り温泉で、男女別の建物になっています。
木島平村
1 馬曲温泉 望郷の湯 長野県下高井郡木島平村大字往郷5567番地1 高台の露天風呂からの下界の眺めは生涯忘れられない思いがしました。
木祖村
1 しなの白ゆり温泉
 温泉スタンド
長野県木曽郡木祖村大字小木曽待矢沢5439-4 2017年1月11日 新規オープンした温泉スタンド、将来の拡充が期待できるアルカリ性単純硫黄泉。
小海町
1 北八ヶ岳松原湖温泉
 小海リエックスホテル
 (星空の湯リエックス) 
長野県南佐久郡小海町豊里5907 シャトレーゼの経営するホテルで、バイキングにはケーキの食べ放題が。露天風呂からは雲海が。
2 松原湖温泉 八峰の湯 長野県南佐久郡小海町豊里5918-2 高原美術館の隣にあり、八ヶ岳の絶景を眺めながらの掛け流しの温泉がすばらしい。
3 稲子湯温泉 稲子湯旅館 長野県南佐久郡小海町大字稲子1343 昔は冬の間、一ヶ月もお米を持ち込んで湯治していたと、地元の人が言う効能の湯
駒ヶ根市
1 早太郎温泉
 駒ヶ根リゾートリンクス
長野県駒ケ根市赤穂5番1086 静かなリゾートホテルで、食事のバイキングがお勧め、温泉は露天風呂のみ内湯は白湯。
小諸市
1 布引温泉 アグリの湯こもろ 長野県小諸市大久保1145-1 農産物直売所も併設した、公営の日帰り入浴施設、浅間山を眺める絶景の場所。
 2 天狗温泉 浅間山荘 長野県小諸市甲又4766-2  山の上の一軒宿で、きれいな鉄錆色の濁り湯です。道路は広く安心して行けます。 
3 中棚温泉 中棚荘 長野県小諸市古城乙1210 ぬる目の温泉で、源泉にはものすごい気泡がびっしり、源泉掛け流しの美肌の湯です。
4 高峰高原(布引)温泉
 高峰高原ホテル
長野県小諸市高峰高原704  布引温泉から運んで来ますが、循環加熱かけ流し状態で、眺めが抜群。 
 5 高峰温泉  長野県小諸市高峰高原704-1  高峰高原の山の上から小諸市内を見下ろせます。名物の露天風呂は宿泊者のみ。 
 6 菱野温泉 薬師館  長野県小諸市菱平740  落ち着いたシックな館内で、温泉は三つの温度の違う浴槽を回る入浴法があります
 7 菱野温泉 常盤館  長野県小諸市菱平762-2  小さなケーブルカーに乗って行く展望露天風呂が面白いです。
栄村
1 切明温泉 河原の湯 長野県下水内郡栄村大字堺 川の底から温泉が湧き出ています、好きな所を掘って湯船にして入浴できます。
2 北野天満温泉
 学問の湯
長野県下水内郡栄村大字堺14655 学問の神様』の北野天満宮のお膝下にある温泉宿泊施設、細長い内湯が印象的。
 3 切明温泉 雄川閣 長野県下水内郡栄村大字堺17878-3  古民家風の宿舎です。日帰りは内湯だけですが、源泉掛け流しの温泉が流れています。 
 4 上の原温泉 のよさの里牧之の宿  長野県下水内郡栄村大字堺18020-49  古民家が点在する公園のような敷地に、加熱かけ流しの温泉が流れています。
 5 小赤沢温泉 楽養館  長野県下水内郡栄村大字堺18210  公共の日帰り温泉で、源泉掛け流し、鉄錆色で表面に油膜のように結晶が浮き、シャリシャリ 
 6 中条温泉
 トマトの国
長野県下水内郡栄村大字北信4413-1 子どもの施設を温泉施設に変更して作られた一風変わった温泉宿泊施設。
坂城町
1 坂城町上平島温泉
 びんぐし湯さん館
長野県埴科郡坂城町大字網掛2002-4 公共の大きな日帰り温泉で、露天風呂からの眺めがすばらしく、壺湯は源泉かけ流し。
佐久市
1 望月温泉 みどりの村 長野県佐久市印内561-1 こじんまりとした外観ですが、館内は広い公共の宿です。
2 初谷鉱泉 長野県佐久市内山352-イ-1 荒船山の登り口、褐色の鉄錆色の鉱泉とお洒落な雰囲気の静かな一軒宿です。
 3 春日温泉 かすがの森 長野県佐久市春日2258-1 循環かけ流し併用の温泉は、居心地が良く、長湯したくなる温泉です。
4 春日温泉 湯沢荘 長野県佐久市春日5924-4 馬事公苑に隣接し、馬を眺めながらの入浴、温泉は、玉肌の湯と呼ばれる美肌の湯。
5 あさしな温泉 穂の香の湯 長野県佐久市甲1071-1 佐久市の公共の日帰り入浴施設、露天にある大きな岩風呂が印象的です。
 6 平尾温泉 みはらしの湯 長野県佐久市下平尾2682 佐久平SA登りからエスカレーターで登っていけます。見晴らしが取り柄の絶景の日帰り温泉。
7 佐久一萬里温泉
 佐久一萬里温泉ホテル
 
長野県佐久市中込3150-1 ビジネスホテルの温泉ですが、内容設備が充実、露天には歩行浴などのプールもあり、源泉かけ流し。
8 布施温泉
 ほっとふれあいの湯
長野県佐久市布施1228 佐久市営の大きな日帰り入浴施設、大小の大広間が何箇所もあり、混んでます。
信濃町
1 黒姫温泉
 ホテルアスティー黒姫
長野県上水内郡信濃町黒姫高原3884-298 内湯だけですが、内湯から見える山々の景色がすばらしい公共の宿
 2 タングラム斑尾温泉(応徳温泉)
 斑尾東急リゾートホテルタングラム 
長野県上水内郡信濃町古海   応徳温泉からの運び湯で、大きなリゾートホテルはバイキングがメインです。
下諏訪町
1 下諏訪温泉 湖畔の湯 長野県諏訪郡下諏訪町南四王6130-1 下諏訪温泉の共同浴場、内部は広い天井の大きな内湯と源泉掛け流しの露天も。
2 毒沢温泉 神乃湯 長野県諏訪郡下諏訪町社7083 濃い黄褐色の源泉が溜まっています。効能豊富で飲泉用の飲み口もあります。
 3 下諏訪温泉
 共同浴場 旦過の湯
 
長野県諏訪郡下諏訪町湯田町3441  新しく建て直された共同浴場で、露天風呂も有り、内湯は44℃と46℃と熱いが露天は通常。 
須坂市
1 福寿の湯温泉 福寿の湯 長野県須坂市大字小山1番地 薔薇に囲まれた昭和レトロの温泉宿、スポーツ合宿に良く使われている様です。
2 関谷温泉 湯っ蔵んど 長野県須坂市大字仁礼7番地 三階建ての大きな施設で、浴室は二階、三か所の露天風呂が印象的、とても入りやすい優しい温泉。
 3 関谷温泉 湯っ蔵んど
 温泉スタンド
長野県須坂市大字仁礼501の前(田辺花き園ビニルハウス脇) 湯っ蔵んどの源泉地にある温泉スタンド、道路際の農業ハウスの敷地にあります。10L/10円
 4 須坂温泉 古城荘 長野県須坂市日滝大谷町5414 須坂市の高台にあり、朝はやくからの営業で、近所の共同浴場のような使い勝手の良さ。
諏訪市
上諏訪温泉 精進湯 長野県諏訪市諏訪1-5-16 とても小さな浴槽の共同浴場、4人分の洗い場しかなく、浴槽も4人程度の大きさです。
 2 上諏訪温泉 間欠泉センター  長野県諏訪市湖岸通り2  間欠泉センターの湖側に間欠泉があります。現在は人工的に5mほどの吹上がみられます。
 3 上諏訪温泉
 諏訪市 諏訪湖公園足湯
長野県諏訪市湖岸通り2-208-307  諏訪湖公園にあり足湯、かなりの広さの足湯で、屋根もあり寛げます。 
4 上諏訪温泉 片倉館 長野県諏訪市湖岸通り4丁目1-43 教会のようなロマンチックな建物に大きなロマンティックな千人風呂があります。
5 ハイウエー温泉
  諏訪湖(上り) 
長野県諏訪市豊田所久保3118-5 中央高速道諏訪SA上り線にある日帰り入浴施設、浴室から諏訪湖が良く見えます。
 6 上諏訪温泉 すわっこランド  長野県諏訪市豊田732  温泉プールもある大きな入浴施設、浴室は2種類あり一週ごとに男女入れ替え有り。 
高山村
1 蕨温泉
 ふれあいの湯
長野県上高井郡高山村奥山田蕨平1321-1 同じ敷地に、旅館、農産物直売所、食堂もある賑やかな村営の日帰り入浴施設。
2 山田温泉 大湯 長野県上高井郡高山村大字奥山田3580 山田温泉の大湯で、一般の日帰り入浴も出来る、外観が立派でいかにも大湯の印象。
3 山田温泉 大湯足湯 長野県上高井郡高山村大字奥山田 大湯のそばにある、小さな公園の中にあります。土日は観光客でいっぱいです。
4 松川渓谷温泉
   滝の湯
長野県上高井郡高山村奥山田3681-377 紅葉の綺麗な渓谷沿いの露天風呂は有名で、TVのドラマにも利用されています。
5 五色温泉
 五色の湯旅館
長野県上高井郡高山村奥山田3682-6 五色の湯の名の通り、内湯と露天は別な色、川沿いの白濁の露天風呂がいい。
 6 七味温泉 恵の湯  長野県上高井郡高山村七味温泉2974-48  七味温泉渓山亭の日帰り専用の露天風呂、内湯もあり、白濁の源泉かけ流し。 
 7 子安温泉  長野県上高井郡高山村牧783  新しく建て直された家族経営の綺麗な湯小屋、サービス良く、何よりも温泉もいい 。
辰野町
1 たつの荒神山温泉
 たつのパークホテル
長野県上伊那郡辰野町樋口2396-20 つるつるの温泉で、洗い場の蛇口からもつるつるの温泉が。
立科町
1 立科温泉 権現の湯 長野県北佐久郡立科町山部363−2 見晴らしの良い高台にある公共の日帰り温泉で、設備も良く、循環掛け流し併用の塩辛い温泉です。
筑北村
1 西条温泉 とくら 長野県東筑摩郡筑北村西条3443 公共の宿、毎日色が変わる単純硫黄冷鉱泉、当日は石鹸水を溶かしたような白濁の色。
 2 草湯温泉
 冠着荘(かむりきそう)
長野県東筑摩郡筑北村坂井6478 高台にある公共の宿で、展望浴室からの麓ののどかな景色が見所です。
 3 差切峡温泉 坂北荘  長野県東筑摩郡筑北村坂北9828  公共の宿泊施設で、日帰り温泉もやってます。単純硫黄冷鉱泉の柔らかい温泉です。 
千曲市
1 戸倉上山田温泉
 万葉超音波温泉
長野県千曲市磯部新戸倉1125 戸倉上山田温泉の外湯の一つ、三つの浴槽に分かれ、中央には超音波の浴槽もあります。
 2 稲荷山温泉 杏泉閣  長野県千曲市稲荷山571-1  大きな旅館ですが、日帰り温泉客が多く、ロビーには券売機も、地元の銭湯代わりの雰囲気
3 戸倉上山田温泉
 カラコロの足湯
長野県千曲市大字上山田温泉2-9-1 上山田温泉の「水と緑と潤いのある公園」に出来たばかりの足湯、飲泉所もあります。
4 戸倉上山田温泉
 元湯かめ乃湯
長野県千曲市大字上山田温泉1-28-3 戸倉上山田温泉の外湯の一つ、新しく広くて、露天風呂もある本格派、もちろん源泉掛け流し
5 戸倉上山田温泉
 ホテル亀屋本店
長野県千曲市大字上山田温泉1-37-1 全浴槽が源泉掛け流しの立派さ、貸切風呂も全部源泉掛け流しの立派な風呂。
6 戸倉上山田温泉
 菊水
長野県千曲市大字上山田温泉2-24-7 宿泊プランが豊富、超割安二食付プランもあり、源泉一部掛け流しの温泉割烹旅館。
7 戸倉上山田温泉
 瑞祥
長野県千曲市大字上山田温泉2-18-8 戸倉上山田温泉の日帰り入浴施設、食事も出来、新しく、設備も充実しています
8 戸倉上山田温泉
 つるの湯
長野県千曲市大字上山田温泉3-43-1 戸倉上山田温泉の外湯の一つ、コバルトグリーンの源泉掛け流しが素晴らしい
9 佐野川温泉
 竹林の湯
長野県千曲市大字桑原1551 新しく広くてゆっくりした温泉施設で、入り口には農産物直売所もあります。
10 新戸倉温泉
 戸倉観世温泉
長野県千曲市大字戸倉2087 コバルトグリーンと、薄い琥珀色の二種類の源泉が楽しめる掛け流しの温泉。
11 新戸倉温泉
 国民温泉
長野県千曲市大字戸倉字芝宮2228-2 番台もあり、いかにも銭湯の趣の外湯です。
源泉掛け流しで濃く軟らかい温泉。
 12 戸倉上山田温泉
 メリーランド白鳥園
長野県千曲市大字戸倉2254 市営の日帰り入浴施設、とにかく広く、あちこちに大広間や休憩場もあり、くつろげる広さです。
茅野市
1 河原温泉 河原の湯 長野県茅野市泉野1616-2 茅野市の日帰り入浴施設、シンプルな浴室で、泉質はメタケイ酸による規定泉。
 2 金沢温泉 金鶏の湯  長野県茅野市金沢2316-1  茅野市の市営の日帰り入浴施設、黄褐色の温泉ながらアルカリ性単純泉です。
3 湯川温泉 河童の湯 長野県茅野市北山湯川1263 住宅街の奥まった所に、静かな日帰り入浴施設、畳の大広間もあり一日遊べます。
 4 音無しの湯  長野県茅野市北山2977-1  大きな日帰り温泉で、露天風呂の風情がおすすめ、源泉かけ流しでゆっくりできます。
5 蓼科温泉 ホテル親湯 長野県茅野市北山4035 元祖畳風呂の宿、貸切露天風呂は無料とお得、食事は全室共通で大満足のお宿です。
 6 蓼科温泉 小斉の湯  長野県茅野市北山4035   現在は日帰り温泉のみになってしまいましたが、露天風呂が何か所もあり面白い。
7 蓼科温泉 共同浴場 長野県茅野市北山4035-170 蓼科温泉の中心地、プール平にある共同浴場、ボコボコと源泉が吹き出てきます。
 8 芹ケ沢温泉 芹ケ沢温泉スタンド 長野県茅野市北山4749  大口専用の温泉スタンドがあります、プリペイド式なのですが、小さな無料の蛇口もあります。
 9 蓼科温泉 
 石遊の湯(いしやす)
長野県茅野市北山5490-5 鉱山跡地を掘って出てきた温泉、露天風呂だけですが、休憩所はあります。
 10 白樺湖温泉 すずらんの湯  長野県茅野市北山白樺湖3419-84  白樺湖の湖畔にあり、白樺と湖を眺めながらの癒しの温泉、一日遊べます。 
11 池の平温泉 白樺リゾート   池の平ホテル 長野県茅野市白樺湖池の平ホテル スキー場もあり、家族向きの大リゾートホテル、水着着用で大きな温泉浴場あり。
12 滝の湯温泉 
 蓼科グランドホテル滝の湯
長野県茅野市蓼科4028-ロ 全面ウッドデッキの露天風呂は見事、バイキングレストランはオープンキッチンスタイルです。
 13 玉宮温泉 望岳の湯  長野県茅野市玉川6128-2  小高い高台にある、市営の日帰り入浴施設、リーズナブルに一日遊べます。 
14 尖石温泉(とがりいし)
 縄文の湯
長野県茅野市豊平4734番地7821 茅野市営の共同浴場で、こじんまりとしたきれいな日帰り入浴施設と言った感じ。
 15 米沢温泉
 塩壷(しょつぼ)の湯
長野県茅野市米沢6845 茅野市営の共同欲情で、共同浴場と言うよりは日帰り入浴施設の規模、立派な施設です。
東御市
千曲川温泉 ゆうふるtanaka 長野県東御市田中278-18 田中駅前にある大きな施設、プールやスポーツジムもある総合レジャー施設です。
2 布引温泉 御牧乃湯 長野県東御市布下35-4 道の駅にある日帰り入浴施設、福祉風呂も付いている、鉱油臭のある温泉です。
 3 布下温泉 民宿きじま荘  長野県東御市布下81   加熱かけ流しの温泉は、とてもトロトロの気持ちの良いビロードのような温泉です。
4 布引観音温泉 長野県東御市布下498-1 道路にタンクの看板が、深層水風呂と湯の花が舞う掛け流しの風呂を交互に入ります。
 5 信州八重原温泉
 アートビレッジ明神館
長野県東御市八重原1806-1  美術館の様な館内にはレストランも、露天風呂からの浅間山と麓の景色がすばらしいです。
6 みずほ温泉 アグリビレッジ
 とうぶ湯楽里館
長野県東御市和3875 地ビールレストランや、農産物直売所もある、リゾートビレッジの日帰り入浴施設。
中野市
1 湯ノ入温泉
 温泉公園もみじ荘
長野県中野市上今井3460-1 内湯だけのお風呂ですが、薄い鶯色の温泉、露天風呂は別にあり、一日遊べる施設です。
 2 長嶺温泉  長野県中野市田麦448  田園風景の中にある温泉で、とにかく体に優しい癒しの温泉、日帰り入浴も多い。 
3 斑尾高原温泉
 まだらおの湯
長野県中野市永江8156-649 飯山市の日帰り入浴施設、周囲には屋外レジャー施設もあり、コテージもある。
 4 間山温泉 ぽんぽこの湯  長野県中野市南宮1-11  中野市を見下ろす高台にある日帰り温泉で、内湯や露天風呂からの眺めが抜群です。
長野市
1 大岡温泉 長野県長野市大岡中牧1142 ここからの北アルプスの眺めは素晴らしく、特に露天風呂からの眺めが贅沢。
 2 川中島温泉 テルメDOME 長野県長野市川中島今井1780-1  フィットネスクラブや子供の預かり施設もある大きな日帰り温泉、露天は全部源泉かけ流しです。
 3 奥裾花温泉 鬼無里の湯 長野県長野市鬼無里日影8855 一人占めの湯があり、二日に一度、男女が入れ替えで利用出来ます。
4 中尾山温泉 松仙閣  長野県長野市篠ノ井小松原2475   露天風呂には、お見合い小窓があって、女性側からだけ開けられる小窓が・・・
 5 信州不動温泉 さぎり荘 長野県信州新町日原西300-1 ジンギスカン街道近くに有り、宿の名物はジンギスカンと効能の高い温泉です。
6 戸隠神告げ温泉 湯行館 長野県長野市戸隠3182-18 戸隠神社の近くにある、日帰り入浴施設、館内では十割蕎麦も食べられます。
7 土合温泉 森林囃子  長野県長野市戸隠祖山31-1 内湯だけで、単純硫黄冷鉱泉ですが殆ど硫黄臭はなし、空いているので寛げます。 
8 裾花峡温泉 うるおい館 長野県長野市妻科98  長野県庁のすぐ近くに、源泉かけ流しの温泉旅館があり、日帰り入浴も大々的にやってます。
9 豊野温泉りんごの湯 長野県長野市豊野町石417  リンゴ畑に囲まれた場所にあり、毎月5・15・25日にはリンゴ風呂になります。 
10 梅木鉱泉 おやき家  長野県長野市中条日下野5286  茅葺屋根の建物で、ロビーには囲炉裏の煙が充満、思いっきり田舎を実感できます。 
11 大室温泉 まきばの湯 長野県長野市松代町大室4108  源泉かけ流しの露天風呂から見る北アルプスの景色は絶景です。農産物直売所も有り。
12 加賀井温泉 一陽館 長野県長野市松代町東条55  初めてのお客さんには、店主から温泉の説明があります。それ程特徴のある温泉です。
 13 コトリの湯 長野県長野市松代町東条2832 皆神温泉と松代城下温泉の混合泉で半端ない広い露天風呂に驚き。
14 松代温泉 松代荘 長野県長野市松代町東条3541 鉄さび色の黄褐色の濁り湯、なによりその湯の花と言うよりも結晶の堆積した塊がすごい。
 15 大豆島温泉 湯ったり苑 長野県長野市大豆島1641 各浴槽ごとにかけ流しか否かの詳しい説明があり、正直な印象の大きな街中の日帰り温泉です。
16 白馬塩の道温泉
   アイランドホテル
 
長野県長野市南千歳2-15-8  長野駅近くのビジネスホテルですが、白馬塩の道温泉に入れ、朝食が無料です。 
17 若槻温泉  長野県長野市大字若槻東条1300-3  加熱かけ流しの温泉と、そのままのぬるい源泉かけ流しの温泉があります。 
18 保科温泉 若穂いこいの家  長野県長野市若穂保科1185番地  掛け流しの温泉は、ほんのり赤味を帯びた透明な温泉で、良く温まります。
19
温湯温泉 湯~ぱれあ  長野県長野市若穂綿内1330-3   加熱かけ流しのやや白濁気味の源泉浴槽や、鶯色の透明な浴槽と色々あります。
長和町
1 長門温泉
 やすらぎの湯
長野県小県郡長和町古町2436番地1 道の駅に隣接する日帰り入浴施設、美人の湯の名の通り、肌にやさしい温泉です。
2 姫木温泉
 リゾートハウスオックス
長野県小県郡長和町姫木平1 自由に入れる貸切風呂が特徴、特に畳敷きの洗い場のお風呂は印象的、フルコースの夕食
3 和田宿温泉
 ふれあいの湯
長野県小県郡長和町和田4329 館内は、驚く位立派な内装で、県内産の木材を使った教会のような高い天井あり。
南牧村
1 海ノ口温泉 和泉館 長野県南佐久郡南牧村海ノ口933 ぬるい源泉槽には薄い赤黒褐色の甘塩味鉄さび臭の濁り湯が。
野沢温泉村
1 野沢温泉 
 共同浴場 滝の湯
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷 麻釜の源泉近くとは言え、温泉街のはずれにあり、比較的穴場、かなり濃い感じの温泉
 2 野沢温泉
 野沢温泉ホテル
 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷7923-3 湯治中心の温泉ホテルで、源泉は滝の湯、男女の浴室が入れ替わり露天風呂が印象的。
3 野沢温泉
 足湯 湯らり
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷字麻釜 麻釜の源泉の上にある広い足湯、土産屋のそばにあり、買い物を待ってる間に一休み。
4 野沢温泉
 共同浴場 麻釜の湯
長野県下高井郡野沢温泉村 麻釜の源泉からの直線道を下りた所にあり、麻釜の源泉を使用、後ろには洗い場もあります。
5 野沢温泉
 共同浴場 真湯
長野県下高井郡野沢温泉村 目の前に大きなホテルがあるので、混みあってます。新しく、きれいな共同浴場です。
6 野沢温泉
 共同浴場 上の寺湯
長野県下高井郡野沢温泉村 麻釜からの急な坂を下りた場所にあり、麻釜のお湯を引き湯しています。きれいな浴室です。
7 野沢温泉
 共同浴場 熊の手洗湯
長野県下高井郡野沢温泉村 熊が傷を癒したとの温泉は、「くまのてあら」と呼びます。古くて渋い温泉です。
8 野沢温泉
 共同浴場 河原の湯
長野県下高井郡野沢温泉村 温泉街の中心、大湯から少し下の場所にある、情緒溢れる外観、温泉街の雰囲気を感じます。
9 野沢温泉
 共同浴場 大湯
長野県下高井郡野沢温泉村 野沢温泉共同浴場の代表、熱い浴槽と温めの浴槽に分かれ、宿泊客で大賑わい。
10 野沢温泉
 共同浴場 十王堂の湯
長野県下高井郡野沢温泉村 他の共同浴場とは一風変わった造り、タイル張りの広い浴槽に白い濁り湯の硫黄泉。
11 野沢温泉
 共同浴場 松葉の湯
長野県下高井郡野沢温泉村 一階に洗い場があり、浴室は二階に上がります。お城の天守閣のようなイメージ。
12 野沢温泉
 共同浴場 横落の湯
長野県下高井郡野沢温泉村 唯一の信号のある交差点の角にある。湯の花のないマッタリの温泉。
13 野沢温泉
 共同浴場 秋葉の湯
長野県下高井郡野沢温泉村 古いコンクリート造りの建て屋にタイル貼りの浴槽、入浴後手がものすごくツルスベの湯。
14 野沢温泉
 共同浴場 新田の湯
長野県下高井郡野沢温泉村 タイル敷きのこざっぱりした浴槽ライオンの口から温泉が出てくる懐かしい浴槽。
15 野沢温泉
 共同浴場 中尾の湯
長野県下高井郡野沢温泉村 大きな共同浴場、二槽の浴槽があり、熱い湯と温めに分かれ、大湯の風格あり。
 16 野沢温泉 麻釜温泉公園
     ふるさとの湯
 
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷麻釜8734  野沢温泉に新しく出来た、日帰り温泉施設で、露天風呂もあり、観光客向き。 
 17 野沢温泉 かわもとや  長野県下高井郡野沢温泉村豊郷8955  温泉旅館でも、夕食の北欧風フルコースメニューの意外性が面白い、源泉かけ流し。 
18 野沢温泉
 山三荘
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷9519 中尾にある大きな宿、(でも看板には民宿)料理が半端でなくものすごく、量と皿数に感激’
白馬村
1 白馬かたくり温泉
 十郎の湯
長野県北安曇郡白馬村神城25555 スキーシーズンは仮眠休憩も出来る日帰り温泉で、加熱かけ流し循環併用です。
 2 白馬八方温泉
 五龍館
長野県北安曇郡白馬村北城3353 比較的大きなリゾートホテルで、色々な創作料理で、彩り豊富な料理がでます。
 3 白馬八方温泉
 白馬樅の木ホテル
 
長野県北安曇郡白馬村北城4683-2   長野オリンピックの時に出来たリゾートホテルで、ヨーロッパのホテルの雰囲気です。
 4 白馬八方温泉
 白馬東急ホテル
 
長野県北安曇郡白馬村北城4688  大きなリゾートホテルで、環境は申し分なし、高原リゾートを優雅に楽しむ場所です。 
5 白馬八方温泉
 第二郷の湯
長野県北安曇郡白馬村北城5170 白馬八方温泉の共同浴場中央に丸い源泉の吹き出し口があるユニークな造りが面白い。
6 白馬姫川温泉
 ホテル白馬
長野県北安曇郡白馬村北城5470-1 スイスのホテルを思わせる花に囲まれた玄関と、バイキング料理が評判のリゾート温泉
7 白馬八方温泉
 みみずくの湯
長野県北安曇郡白馬村北城5480-1 白馬村の、地元向き日帰り入浴施設で、共同湯的存在、露天からの景色がすがらしい。
8 白馬八方温泉
 八方の湯
長野県北安曇郡白馬村北城5701-2 白馬八方温泉の共同浴場、足湯もあり、スキー客に便利な場所、源泉かけ流し。 
9 白馬八方温泉
 和みの湯足湯
長野県北安曇郡白馬村北城5701-2 白馬八方温泉第一郷の湯の駐車場にある足湯、だれでも利用出来ます。
10 白馬八方温泉
 薬師の湯足湯
長野県北安曇郡白馬村北城5975-1 薬師堂にある足湯で、近くに専用の駐車場もあり、かなり大きな足湯です。
11 白馬八方温泉
 小日向の湯
長野県北安曇郡白馬村北城9346-1 白馬村の奥にある、露天風呂だけの日帰り入浴施設、源泉掛け流しです。
12 白馬塩の道温泉
 倉下の湯
長野県北安曇郡白馬村北城9549ー8 広い駐車場を持つ、露天風呂の日帰り温泉です。
13 白馬塩の道温泉
 ガーデンの湯
長野県北安曇郡白馬村北城12867-222  国道沿いにあるドライブインの二階にある日帰り入浴施設。加熱かけ流しの赤褐色の濁り湯。
14 白馬姫川温泉
 白馬ハイランドホテル 
長野県北安曇郡白馬村北城21582  白馬村を見おろし、露天風呂からの北アルプスの眺めは、白馬ではここが一番の迫力です。 
富士見町
1 蔦木温泉 
 つたの湯
長野県諏訪郡富士見町落合1984-1 道の駅にある日帰り温泉施設、大きな施設で一日遊べます。源泉槽は源泉掛け流し。
松川町
1 信州松川温泉 瀞流苑 長野県下伊那郡松川町大島2784-1 アルプスの絶景を眺めながらの露天風呂、町営の宿泊施設で日帰り温泉もあります。
松川村
1 馬羅尾天狗岩温泉
 すずむし荘
長野県北安曇郡松川村3363-1082 男子長寿全国一位の村のふれ込みは、この天然ラドン泉、柔らかい温泉です。
松本市
1 浅間温泉
 共同浴場 港の湯
長野県松本市浅間温泉1-21-10 浅間温泉の共同浴場、小さな丸い浴槽が特徴、お湯の温度は熱いです。
2 浅間温泉 
 共同浴場 仙気の湯
長野県松本市浅間温泉3-4-22 浅間温泉の共同浴場、無色透明無味無臭なので、お茶や炊飯に持ち帰る人もいます。
3 浅間温泉 静保庵小柳 長野県松本市浅間温泉3-13-1 温泉街の大きな温泉旅館、近くには、共同浴場も点在します。露天のみ掛け流し。
4 浅間温泉 
ホットプラザ浅間足湯・飲泉所
長野県松本市浅間温泉3-16-3 日帰り入浴施設ホットプラザにある足湯、公園になっており、野菜の直売所もある。
 5 浅間温泉 湯々庵枇杷の湯 長野県松本市浅間温泉3-26-1  浅間温泉の湯守の館で、館内には資料も展示され、源泉100%の柔らかい温泉です。
6 浅間温泉 倉下の湯(廃業) 長野県松本市浅間温泉3-28-15 設備が古くなった為、平成23年12月に廃業しました。
7 浅間温泉 
 山の手通りの飲泉所
長野県松本市浅間温泉3-31-12 飲泉専用のスタンド、温泉街のはずれにあります、硫黄臭があるので治療専用。
8 沢渡温泉 梓湖畔の湯 長野県松本市安曇4159-14 中の湯からの引き湯ですが、梓川を見下ろす絶景露天風呂はすばらしい。
9 沢渡温泉湯の郷公園足湯 長野県松本市安曇4161-10 湯の郷公園にある足湯、上高地に行くバスの停車場にもなっています。
10 上高地温泉 
 上高地温泉ホテル
長野県松本市安曇上高地4469-1 上高地にある温泉ホテル、二種類の源泉があり、源泉掛け流し。露天には樽の浴槽あり。
11 白骨温泉 公共露天風呂 長野県松本市安曇白骨温泉 入り口からひたすら階段を下りた所に露天風呂、源泉掛け流しの、薄い白濁の濁り湯です。
12 白骨温泉 泡の湯 長野県松本市安曇4181 源泉はぬるく、浴槽は無色透明、加熱すると、その熱と攪拌で、白濁する源泉掛け流し。
13 白骨温泉 笹屋 長野県松本市安曇4182-1 浴槽の周りは、温泉成分の付着で、まるで鍾乳洞の池のような、源泉掛け流しの温泉。
 14 乗鞍 高原温泉 
 せせらぎの湯
長野県松本市安曇鈴蘭4306-5 乗鞍観光センターの一つ松本寄りのバス停前から沢に降りる途中に小屋があります。熊に注意!
15 のりくら温泉 湯けむり館 長野県松本市安曇鈴蘭4306-6 乗鞍スキー場の駐車場の隣にある日帰り温泉施設、お洒落な建物で、白濁の源泉掛け流し
16 坂巻温泉 坂巻温泉旅館 長野県松本市安曇4460 内湯と露天風呂が別な場所にあり、露天風呂は建物から離れた川沿いにあり、掛け流し。
 17 信州穴沢温泉
 松茸山荘
長野県松本市穴沢767  源泉100%で、無色透明甘味を感じる温泉は、浴後スベスベの温泉で肌にも良さそう。 
 18 扉温泉 桧の湯 長野県松本市入山辺8967-4-28  源泉掛け流しでぬるめで長湯ができる寛ぎ温泉、となりに食堂もあります。
19 崖の湯温泉
 薬師平茜宿
長野県松本市内田3405 TVの番組(湯煙スナイパー)ロケに使われた旅館で、露天からの眺めは最高。
20 高ボッチ温泉
 ホテル鳴神
長野県松本市片丘鳴神5794-252 廃業しました。
21 美ヶ原温泉
 白糸の湯 
長野県松本市里山辺85-1   公営の日帰り温泉、湯量豊富、洗い場のお湯も源泉の大きな施設。
 22 美ヶ原温泉
 百日紅の湯 旅館丸中 
長野県松本市里山辺451−15    美ヶ原温泉の温泉街にある中堅の旅館の一つ、週末でも良心的金額で泊まれるほっとする宿。
23 岡谷温泉 スーパーホテル 松本天然温泉 長野県松本市深志1-5-5 ビジネスホテルに天然温泉があります。しかも朝食無料で、シルバー、学生は更に安い。
24 梓の湯 ドーミーイン松本 長野県松本市深志2-2-1 ビジネスホテルが自家源泉を持っています。大浴場は、温泉旅館なみの岩風呂。
南相木村
1 南相木温泉
 滝見の湯
長野県南佐久郡南相木村5633-1 新しくきれいな施設で、露天風呂には薬湯の菊が浮き、静かで落ち着いた雰囲気がいい。
南箕輪村
1 大芝高原温泉 大芝の湯 長野県上伊那郡南箕輪村2358-5 大芝高原の公園内にある日帰り温泉で、広く立派な設備で安くて寛げます。
 2  大芝高原温泉 味工房足湯 長野県上伊那郡南箕輪村2358-5  大芝高原の公園内にある道の駅の足湯で、レストランの後ろにあります。
箕輪町
1 みのわ温泉  
  ながたの湯
長野県上伊那郡蓑輪町大字中箕輪2134-42 公共の日帰り温泉で、ヌルヌルの柔らかな温泉が特徴、湯滝もあり、加熱循環一部かけ流しです。
御代田町
1 大谷地鉱泉 長野県佐久郡御代田町塩田3145 茅葺屋根が目印の湯治専門の日帰り入浴施設、建て替えたばかりで新しい施設です。
山ノ内町
1 よませ温泉
 日新の湯
長野県下高井郡山ノ内町阪原7024 よませ温泉の日帰り入浴施設、地元の共同浴場の存在、もちろん源泉掛け流し。
 2 角間温泉 傳習館とらやの湯  長野県下高井郡山ノ内町佐野2592-22  角間温泉の日帰りと宿泊も出来る新しいタイプの入浴施設、混み合ってます。
3 角間温泉 共同浴場大湯  長野県下高井郡山ノ内町佐野角間  角間温泉の大湯で中心的共同浴場、専用の洗い場もあり、建物が印象的。 
4 角間温泉 共同浴場滝の湯 長野県下高井郡山ノ内町佐野角間 大湯のような建物、内部に湯滝があり、熱い湯がっ降り注いでいます。
5 角間温泉 共同浴場新田の湯 長野県下高井郡山ノ内町佐野角間 大湯から一番離れた共同浴場、温泉の温度は適温で入りやすい。
6 角間温泉 宝泉の湯 長野県下高井郡山ノ内町佐野23158-2 角間温泉にようやくできた日帰り入浴施設、新しく気持ちの良い施設です。
7 地獄谷温泉 後楽館 長野県下高井郡山ノ内町地獄谷温泉   地獄谷温泉公園と川を隔てて、猿が行き来する名物露天風呂が有名です。
8 渋温泉 一番湯 初湯 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 渋温泉の最初に発見された源泉で、胃腸によく効くので別名胃腸の湯
9 渋温泉 二番湯 笹の湯 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 昔は笹やぶの中から湧き出ていたらしく、病気の回復期に効果あり、仕上げの湯と言われる
10 渋温泉 三番湯 綿の湯 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 白い湯の華が多く漂うので綿湯といわれ、切り傷皮膚病に効果あり。
11 渋温泉 四番湯 竹の湯 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 地獄谷から引き湯した時に名づけられ、慢性痛風に効能あり。
12 渋温泉 五番湯 松の湯 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 神経痛や病後の回復期に良く効き、無色透明無味無臭の湯。
13 渋温泉 六番湯 目洗いの湯 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 目に効く温泉と言われ、その他、肌がきれいになる美人の湯とも言われています。
14 渋温泉 七番湯 七操の湯 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 七つの病気に効くとか、七回入れば全快すると言われ、七操の湯と言われます。
15 渋温泉 八番湯 神明滝の湯 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 裏山の神明山から湧き出て、婦人病に良く効き、子宝の湯とも言われます。
16 渋温泉 九番湯 大湯 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉 渋温泉を代表するお湯、万病に効き、九湯めぐりの総仕上げの湯、サウナもあり。
17 渋温泉 足湯 のふとまる 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉  渋温泉大湯の上にある足湯で、屋根も有り、温泉街を眺めながらの入浴です。 
 18 箱山温泉 元湯箱山温泉  長野県下高井郡山ノ内町戸狩405-1   日帰り中心の温泉旅館で、笹濁りのきれいな濁り湯で源泉掛け流しです。
 19  みやま温泉 わくわくの湯 長野県下高井郡山ノ内町平穏821 源泉かけ流しの露天風呂だけの日帰り温泉、風呂の中央には屋根があるので雨でもOK。
20 沓野温泉 くつの館  長野県下高井郡山ノ内町平穏1183  渋温泉の近く、熱の湯の近くの渋い建物の温泉旅館、鄙びた内湯からの景色がが魅力。 
21 上林温泉 やまの湯  長野県下高井郡山ノ内町平穏1426-3  上林温泉の一番奥にあるひっそりとした湯治の宿、きれいでリーズナブルな宿です。 
22 渋温泉 番外編 薬湯信玄釜風呂 長野県下高井郡山ノ内町平穏2034-5 温泉寺境内にあり、和風のサウナと掛け流しの温泉もあり、ここに入って湯巡り手ぬぐい終了
23 渋温泉 炭乃湯  長野県下高井郡山ノ内町平穏2091   渋温泉の温泉街の一番奥にある温泉旅館、地獄谷の温泉を引き源泉掛け流しです。
24 渋温泉 石の湯  長野県下高井郡山ノ内町平穏2111-1 渋温泉の日帰り入浴施設、、入り口は喫茶店?源泉かけ流しの立ち寄り湯です。 
25 渋温泉 歴史の宿金具屋 長野県下高井郡山之内町平穏2202 渋温泉街の中心にあり、重要文化財の四階建ての建物は有名、館内に八箇所の温泉あり。
26 渋温泉 湯本旅館 長野県下高井郡山之内町平穏2218 渋温泉街の中心、大湯の隣にある老舗旅館、建物は大正ロマンの趣の宿
27 星川温泉 星の湯前飲泉所 長野県下高井郡山ノ内町平穏2941-46 星の湯共同浴場の前にある飲泉所、共同浴場は入れませんが、ここは自由です。
28 星川温泉 ホテル星川館 長野県下高井郡山ノ内町平穏2941-50 湯田中の街中にあり、団体向けの温泉旅館、ビルの三階には露天風呂もあり。
 29 湯田中温泉 
 一茶のこみち美湯の宿
長野県下高井郡山ノ内町平穏2951-1 湯田中の見晴らしの良い高台にあり、露天は源泉かけ流し、食事は色々演出豊富な内容で面白い。
 30 湯田中温泉 よろずやアネックス 長野県下高井郡山ノ内町平穏3077  アネックス館自体のお風呂は有料の貸切風呂で、温泉は本館の桃山風呂に入れます。
31 湯田中温泉 楓の湯 長野県下高井郡山ノ内町平穏3227-1 湯田中駅のホームのそばに出来た町営日帰り入浴施設、源泉掛け流しのリーズナブルな施設
32 湯田中温泉 楓の湯前足湯 長野県下高井郡山ノ内町平穏3227-1 湯田中温泉の駅前にある楓の湯の前にある足湯、駅のそばなので、電車待ちにも可
33 新湯田中温泉 ホテルゆだなか 長野県下高井郡山ノ内町平穏3246-2   室は昭和レトロを感じる雰囲気、ヘルスケアセンターの看板があります。
34 熊の湯温泉 熊の湯ホテル  長野県下高井郡山ノ内町平穏7148  鶯色の透明な硫黄泉で、露天はぬるめな寝湯のある岩風呂、源泉かけ流しです。
35 ほたる温泉 平床大噴泉  長野県下高井郡山ノ内町平穏  志賀高原のR292号線沿いに噴煙が、その噴煙を冷却液化して温泉にしています。 
36 よませ温泉 
  ホテルセラン
長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬6995 夕日の素晴らしい場所に指定されているだけあってすばらしい景色です。
37 よませ温泉
  遠見の湯
長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬6995 夕日や夜景を眺めながらの入浴はすばらしい、ホテルセラン経営の日帰り入浴施設。
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